好像算是喜歡跑步了吧的樣子

 

昨天跑12K，原本想著今天也跑12K，四月的100K就達標了。結果今天月經來。雖然沒達標，但也跑了88K，而且每次跑的體感幾乎都很不錯。記得二月有時休比較久，再次起跑身體都會變得有點重。但四月，身體像是記住了什麼一樣，幾乎都能進入跑起來的狀態。

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而且5K和10K的PB都在四月，代表雖然沒有達到自己預定的月跑量，但速度跟體能都進步了。5K的配速來到05：35，10K的配速是06：17。感覺到自己持續進步，很開心。喔對了而且我還自己跑了個半馬。

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真是沒想到自己可以跑起來。跑步這件事真的很神奇，每個人都會跑步，小時候都在跑，不管是體育課賽跑，還是自己跟同學在亂跑，在公園跑，在走廊上跑，但長大後若不是為了身體健康，幾乎不會想去跑步。就算是為了身體健康，也不一定會喜歡跑步。前陣子寫了一篇，我雖然在跑步但不算喜歡跑步，而是喜歡跑步時候的自己。現在我又要修正說法了。應該也不算修正，而是人的狀態一直在改變，從前是那樣想，現在是這樣想，並沒有怎麼想才是對的，也就沒有所謂的修正。

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今天想，雖然跑步會累，也會有感覺到痛苦的時候，但似乎是跑步的驚奇感，透過跑步對自己身體的認識，是那個驚奇感讓我一直跑下去。腳步平移時心肺狀態，腿抬起來的心肺狀態，手臂的擺動，身體前傾的角度，核心，腳步踏到地面回彈的感覺。想著每一次對自己身體的認識，跑完的開心，想一想，這樣好像可以算是喜歡跑步了吧。畢竟現在跟剛開始跑那種氣喘吁吁的狀態真的很不一樣了。剛開始真的說不出喜歡跑步這種話。

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昨天久違的邊跑步邊聽音樂，因為收到伍佰的詩歌集《移動的樹都轉到我的背面》，最後的詩人對話真是很好看，害我跑步時又開始聽起伍佰。昨天跑12K，聽到〈愛你一萬年〉的現場Live，真是覺得有音樂真是太美好了，有伍佰真是太好了，有China Blue真是太好了，感謝你們一直合作啊，有風真是太好了，跑著的時候，陽光透過雲朵灑下。