2025年10月23日 星期四

8 K，配速06：37，心率153

 

8 K，配速06：37，心率153。以ㄧ個六月才開始跑步的人來說，我覺得自己很讚。而且今天有東北季風！還飄雨！（但其實跑得很舒服）

稻子結穗了。
​



張貼者： 於
標籤：

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)